Om/ About me
Scleroderma
Boktips för oss med autoimmuna sjukdomar
Cancer, inflammation och autoimmuna sjukdomar
Förkylningstider och Cellgifter
Har du koll på din sjukförsäkring
Plast och Gift
Försvagade muskler och benhinnor
Hjälpmedel när det blir kallt
På ”värmeresa” till Fuerteventura
Inspire.com
Hemmets veckotidning / Me in a Magazine
Recept/ recipe
Bakrecept /baking
Bananpannkaka /banana pancake
Chiapudding med mango / Mango chia pudding
Chokladkladdkaka / chocolate cake
Chokladpraliner Paleo / pralines with chocolate
Fröknäcke / Hard seed bread
Frökex och laxloin
Mandelbollar / Almond balls
Mandelgodis / Almond candy
Semel-wrap /almond wrap
Semlor / Bitter almond bun
Kärlekspraliner
Praliner med hallonglass
Påsktårta Paleo
Påskgodis – Dammsugare
Tacobröd / taco bread
Zucchinikaka med banan och kakao / cake with zucchini and cacoa
Paleo – våffla med skagenröra
Frukost /Breakfast
Förslag på olika Paleofrukostar
Frukost Paleo
Frukostyougurt med avocado, Paleo
Matrecept / food recepies
Aioli
Kronärtskocksröra / salsa with artichoke
Bearnaisesås Paleo
Fisk/skaldjur recept / fish and seafood
Räksallad/ shrimp salad
Asiatisk räksallad med sjögräsnudlar.
Citronlax med spenat och rotfrukter AIP / Salmon with spinach
Citronlax med hollandaise
Hjärtmusslor med vitlöks-Ghee / Moules with garlic
Räkmacka på fröknäcke / shrimp sandwich
Räksallad Paleo / shrimp salad
Torsk med räkor / Cod with shrimps
Torsk med pepparrot Paleo
Torskrygg med bacon
Kött -recept / Meat recepies
Asiatisk Nudelsallad / Asian Noodles
Hamburgare
Köttgryta med sötpotatis / meat casserole
Lövbiff med grönkål och svamp / Minute steak with kale and mushrooms
Oxkind med fräst grön- och vitkål
Ryggbiff med broccolisallad /beefsteak with broccoli
Taco á la Paleo
Tjälknul på fläskkarré med kålrotspommes /slow cooked meat
zucchini-nudlar med köttfärssås
Kycklingrätter / Chicken dishes
Konfiterad kyckling / chicken confit
Kyckling med ingefära och algnudlar /chicken with ginger
Kyckling med sötpotatis och basilikamajonäs / Chicken with sweet potatoes
Kycklingsoppa med ingefära AIP / Chicken soup
Rosmarinkyckling i ugn / rosemary chicken
Snacks
Rostade mandlar / roasted almonds
Soppor -recept / Soup
Gulaschsoppa / Soup Gulasch
Morot och sötpotatissoppa
Tillbehör / Sides
Äggrätter
Omelett med bacon och sallad
Omelett med champinjoner
Ägg och bacon med rödbeta
Smoothies
Blåbärssmoothie med Baobab
Kokosmilkshake med hallon och banan
Smoothie med ananas och äpple
Smoothie med apelsin, spenat och hallon
Smoothie med blåbär och avocado
Smoothie med gurkmeja
Smoothie med rödbeta
Super foods
Benbuljong / Bone broth
Gurkmeja / Turmeric
Sprängticka ”Chaga”
PALEO
AIP
AIP, my thoughts about it
Boktips Paleo
Kombucha
Hur du gör Kombucha
Ghee
My basic rules
Min Matresa /My food journey to health
Träning /training
Kycklingrätter / Chicken dishes
No Comments
Kommentera
Avbryt svar
No Comments